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Gestion du temps et des priorités

• Objectif et Contenu

  Programme

  Objectif:
  
  Prendre conscience que bien gérer son temps permet d’augmenter son efficacité personnelle et de
  
  réduire son stress. Se familiariser à différents outils et techniques de planification.
  
  Public: Tout public
  
  Prérequis:
  
  Aucun
  
  Programme:
  
  La formation s’articule en deux modes : diagnostic et outils.
  
  Le diagnostic s’établit en faisant l’inventaire des points forts et des points faibles de chacun en gestion du
  
  temps.
  
  L’axe temporel de la gestion du temps (passé, présent et futur)
  
  Gagner du temps dans la communication :
  
  utiliser un vocabulaire précis
  
  savoir dire un « non » constructif
  
  Gérer son temps par rapport aux autres et par rapport à ses activités :
  
  les notions d’urgence et de priorité
  
  Prendre conscience de son rapport au temps, de ses rythmes d’énergie et de sa manière de fonctionner
  
  Sortir de l’habitude pour trouver des manières de procéder plus rapides
  
  Utiliser et rentabiliser ses gains de temps
  
  Être vigilant face aux imprévus
  
  Méthodologie: La formation est basée sur des exercices individuels et en groupe. Chaque point abordé est
  
  vu en fonction de la réalité des participants. Entre les séances de formation, les participants
  
  sont invités à établir et mettre en œuvre un plan d’action.
  
  Durée: 1 jour

  Type de formation

  Institutionnel

  Conditions d'admission

  Prérequis administratif

  Pour les particuliers avec activité professionnelle ou les entreprises souhaitant former leur personnel.

  Remarques

  Organisation

  Durée

  1 jour

  Horaire

  en journée 9h - 16h30

  Début

  Le 28/9/2020 OU le 26/11/2020

  Coût

  135 € -

  En pratique

  Pour s'informer et postuler

  Prenez contact par téléphone ou par courriel à entreprises@bruxellesformation.be.