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Gérer son stress

• Objectif et Contenu

  Objectif

  Mettre sa zénitude au service de son entreprise

  Programme

  • Quelques clés et pistes de réflexion pour apprivoiser son stress et en faire une force dans certains cas;
  • Les différents types de stress, pour apprendre à quoi ils servent;
  • D’où vient son stress et quels sont les outils qu’on peut s’approprier et rapidement mettre en place dans son quotidien.

  Certification(s) visée(s)

  Éventuellement attestation de participation de l'organisme

  Type de formation

  Institutionnel

  Conditions d'admission

  Prérequis administratif

  Pas de condition d'admission pour cette formation

  Remarques

  Vous désirez davantage d'informations concernant les formations "Passeport réussite"?
  Consultez le site web (www.passeportreussite.be).

  Organisation

  Durée

  3 heures

  Horaire

  en journée

  vendredi 1/12/23 de 9h30 à 12h30 à l'efp, Rue de Stalle 292,1180 Uccle 
  
  ou
  
  vendredi 19/04/24 de 9h30 à 12h30 à l'efp, Rue de Stalle 292, 1180 Uccle

  Coût

  €29,00 - Coût réduit €19,00 pour demandeurs d'emploi sur base d'une attestation d'Actiris ou du Forem -

  En pratique

  Pour s'informer et postuler

  Inscrivez-vous en ligne sur le site de l'organisme

  Pour s'informer uniquement

  Consultez la formation  en ligne